Quels soins prioriser en post partum ?
En post-partum, il est essentiel de privilégier des soins doux et nourrissants pour aider la peau à récupérer de cette période intense. De nombreuses femmes se plaignent énormément des changements aperçus durant les périodes qui suivent la grossesse. Voici quelques idées de soins à prioriser et des exemples de produits qui pourraient être adaptés à cette période.
L’utilisation d’huile de soin nourrissante
Appliquez une huile de soin riche en acides gras essentiels. Elle contribuera à réparer la barrière cutanée et à prévenir la déshydratation. Vous pouvez utiliser une huile corps nourrissante à base d’huiles végétales bio et d’actifs apaisants. Notez bien que le choix de ce type de produits nécessite une grande importance car chaque personne possède leur propre qualité cutanée. Pour plus d’explications et moins d’effets secondaires, vous pouvez choisir des produits naturels et bio.
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Les produits pour prévenir les vergetures
Face à l’élasticité et le retour à la normale de la peau, des traces de développement sont visibles à la surface de votre corps. Afin de les supprimer progressivement, optez pour un sérum ou une crème spécialement formulés pour prévenir et atténuer l’apparition de vergetures. Un sérum anti-vergetures enrichi en actifs régénérants et hydratants fait, par exemple, une excellente alternative à vos soucis.
Complétez avec un baume hydratant apaisant
Utilisez un baume riche en ingrédients apaisants pour soulager les zones sensibles ou irritées. Un baume apaisant post-partum à base de beurre de karité et d’extraits de plantes calmantes. Prenez soin également de vos mains et de vos pieds, qui peuvent être particulièrement sollicités pendant cette période. Une crème réconfortante à la texture onctueuse, formulée pour nourrir et apaiser la peau.
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Les autres types de soins cutanés
Si vous allaitez, optez pour un baume ou une crème spécialement conçus pour prendre soin de cette zone délicate. Par exemple, vous pouvez employer un baume allaitement à base d’ingrédients naturels, formulé pour soulager et hydrater la peau.
De même pour les femmes, choisissez un gel doux et respectueux de la zone intime, pour maintenir une hygiène optimale. Ce type de produit doit être formulé sans parfum ni agents irritants, adapté à un usage quotidien.
Finissez par une crème hydratante pour le visage
Si vous ressentez de la fatigue oculaire, optez pour un soin apaisant pour les yeux. Un soin contour des yeux apaisant, riche en ingrédients apaisants et hydratants. Choisissez une crème adaptée à votre type de peau pour maintenir une hydratation optimale. Une crème visage hydratante formulée pour nourrir et protéger la peau du visage. Il est idéal de passer par des produits naturels et bio afin de préserver les bébés au post partum.
Pour utiliser ces produits, appliquez-les régulièrement en suivant les indications spécifiques sur chaque emballage. Veillez à masser doucement pour favoriser l’absorption des actifs. N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé pour toute préoccupation particulière concernant votre peau en post-partum.
